2015年夏季全国乒乓球后备人才基地优秀运动员北方夏令营工作总结

前言

为了加强乒乓球项目后备人才培养，贯彻落实《中国乒乓球运动第三次创业计划纲要》中提到的积极鼓励多渠道培养后备人才的要求，提高全国乒乓球后备人才及培养运动员的质量和效益。体育总局乒羽中心定于2015年8月10日—25日在河南濮阳全国乒乓球后备人才基地—中国乒协（濮阳）乒乓球实验学校进行为期15天的夏季全国乒乓球后备人才基地优秀运动员北方夏令营。

本次夏令营是继2014年国家体育总局乒羽中心命名的48所基地后，首次全国夏令营。本次夏令营共有来自全国北方后备人才基地的18个单位的男队员22名，女队员12名，共计34名运动员和7名教练员组成。在教练组主教练关华安的带领下，全体教练员以严谨的训练态度，高度负责的责任心，创新思路，真抓实干，训练中集思广益，根据本次夏令营运动员年龄小，男女运动员合练，技术，性别，体能差异较大的特点，制定出一整套切实可行的训练计划、管理方法。提出了“安全、创新、提高”的夏令营指导思想，大家以饱满的工作热情和良好的精神状态，全身心地投入到训练中去。本次教练员团队的组成科学、高效、以老中青梯队的形式传、帮、带，有力地促进了教练员团队执教能力的提高。也为整个后备人才基地北方地区的运动员水平的提高打下了深厚的基础。营训期间，全体教练员的高度负责的精神，运动员的饱满的训练热情，丰富多彩的训练形式，和严明温馨的管理纪律，得到了家长的广泛好评。这都将成为一个“品牌”式的口碑，形成极大的凝聚力，借以推动北方地区后备人才基地的发展。促进北方地区优秀苗子的培养和技术的提高。

一、指导思想

1、乒羽中心一部王琛同时在开营之初，深入濮阳乒校一线，根据本次夏令营的特点，做了大量、细致的调查工作，和教练组共同研究训练、管理方案，指示大家把安全放在首位。要求全体教练员严格组织纪律，加强自身管理，强化训练作风，把每一个营员都当成自己的队员，自己的孩子，以爱心凝聚人心。周密部署，精心组织，科学训练，让每一个营员通过本次夏令营，在技战术、心理素质、场上作风、文化水准综合能力等方面都有所提高。

2、夏令营教练组认真贯彻落实《中国乒乓球第三次创业计划纲要》，把多渠道培养后备人才、提高全国乒乓球后备人才基地运动员的培养质量和效益放在首位。根据乒羽中心对本次夏令营的工作要求，抓内涵，重创新，求实效，积极把文化课学习，更多的融入到本次集训，努力打造同年龄段全国最好的乒乓球苗子。

3、营训教练组根据本次夏令营年龄小、男女同练的特点，特制定训练、管理计划，力求科学、求实、合理、高效。通过第一次队内比赛，打破性别概念，根据运动员实力进行分组训练，力争让每位运动员，都受到良好的指导。最大限度地挖掘每个运动员的潜能，共同提高。同时还采取赛练结合的方式，进行多次各种形式比赛，提高队员的实战能力，磨练战斗意志。教练组还根据濮阳乒校有专业队的优势，组织合练、比赛，增强了对抗性，共同提高球技，促进交流，收获了友谊。

二、选拔机制

1、乒羽中心对本次北方夏令营营员有4个要求，①年龄在2004年1月1日—2005年12月31日。②年龄符合要求且获得全国乒乓球后备人才基地分区赛和总决赛单打前32名的运动员。③全国乒乓球后备人才基地总决赛团体前八名可推荐两名适龄运动员。④未取得全国乒乓球人才基地总决赛团体前八名的基地可推荐一名适龄运动员。营训教练员严格执行本规定，保证了营训质量，使运动员都有了不同程度的提高。

2、为保证本次夏令营的训练水平，本着公平公正的原则，保证本次夏令营的输送质量，增加比赛的激烈程度，同时最大限度保证计划内队员的利益，减少比赛的偶然性，教练组采取相应的选拔机制。男队采取点名队员抽签分到A、B两组，再把同单位的运动员抽签分到A、B两组，其余队员抽签到A、B两组进行分组循环和交叉循环对抗进行定位，按成绩分组训练；女队进行单循环赛进行定位分组，再通过两次循环和交叉比赛和升降决出此次夏令营总名次。

三、训练工作

根据本次夏令营的特点、运动员的实际技术水平及现状，教练组训练的指导思想是：

1、主要基本技术的动作定型；

2、主要基本步法的合理运用；

3、基本衔接技术的训练及运用；

4、引导技术风格特点的形成和培养；

5、引导运动员意识的形成，顽强的训练、比赛作风和稳定的心态。

㈠、本次夏令营在训练方面得到了中心一部在训练方面的大力支持和指导，把国际乒乓球训练营的训练参考资料印发给教练组，使教练组在制定训练计划上开阔了思路，受益很大。并制定了有针对性的训练计划并坚决执行，使运动员本人及家长感到收获颇丰。

㈡、在具体训练的组织模式上，根据男女运动员的实际情况，采用了男女混合编组；根据技术水平共同分组训练的组织模式。并配以教练员分组负责训练方法，通过教练员会议决定，教练员采取回避制度，公正、公开、透明的对全体运动员进行有计划的训练。

㈢、本次夏令营由于运动员年龄偏小，有部分运动员家长陪同共同来到濮阳。教练员只能根据情况，临时决定，把训练场变成公开训练课进行训练，允许家长在楼上看台，不进入场地全程观看训练及比赛。因势利导的请家长对本次夏令营进行点评。

㈣、为营造训练环境，提高训练气氛，增强运动员的荣誉感，培养运动员的为国争光的思想。教练组积极联系“银河”公司，请他们赞助短袖训练服装，使训练场整齐划一，营造专业训练氛围。使运动员感受到严肃、紧张的训练气场。也是让运动员从小感到国产品牌的魅力。“支持国产品牌，展国球雄姿”。

㈤、在每天训练中，根据本次夏令营运动员的年龄特点，在准备活动徒手练习过程中，引进部分体校“乒乓操”，在节奏分明的音乐中进行。在心里欢愉的情绪中，把较为枯燥的训练认真的完成。

每天要求运动员根据一天的训练感受完成训练日记，教练组在第二天上午挑选出写的思路清晰、分析比较透彻、较为深刻、针对性较强的日记。在上午训练后集合时让这些运动员大声朗读，对大家有所启发。引导运动员逐步学会总结提高。

㈥、此次夏令营根据训练对象的训练特点，专门请承办方聘请一位女田径教练负责女运动员的管理，和每日半小时的专项体能训练。训练的目的主要是让运动员学会各专项体能内容的正确动作要领，明确训练目的，引导运动员养成身体训练和放松的良好习惯。

㈦、专门组织运动员对发球技术的讲评课，系统的讲解正确的发球动作，遵守发球规则。从训练和比赛中，发现有些运动员对发球规则认识很不够。从开始训练到目前阶段，违规、不规范的发球比率很高，这应引起有关部门的高度重视。

四、中国传统历史文化教育及文化课学习

1、濮阳是中华第一龙的故乡，也是中华民族龙文化的发祥地，被誉为华夏龙都，有着灿烂的上古文明。全体营员在教练员的带领下，游览了濮阳陈列着“中华第一龙”的戚城公园，感受“字圣”仓颉故里博大浩瀚的中国历史文化，使营员知道了作为一个中国人了解本民族文化的重要性。

2、文化课学习方面，教练组邀请了著名教练郑方德为运动员讲解了“乒乓运动与书法”。希望运动员一静一动体验手指艺术的魅力。乒校校长郑宏讲解了《读书明志，做一个爱读书有知识的优秀运动员》。使运动员丰富了思想内涵，开阔了视野。按照《中国乒乓球运动第三次创业计划纲要》对运动员的要求，做到学训结合，力争专业训练和文化课学习双丰收。

五、队伍管理

1、为了贯彻乒羽中心对后备人才基地夏令营的指示精神，落实张晓蓬部长对夏令营教练组的工作要求，结合本次夏令营年龄小，住宿较分散，封闭性差的特点，教练专门开会研究，加强队伍的管理，落实到每一个教练，分工负责，严格遵守管理制度，严管违规违纪行为。

2、为了提高运动员的组织纪律性，根据教练组提议，学校积极联系当地驻军，专门安排了一次军训。正值暑期高温季节，运动员得到了磨练，并强化了组织纪律性。

六、后勤保障

濮阳市委、市政府对本次夏令营高度重视，主抓体育的市长孙永振带领市体育局局长杨爱民，到乒校和夏令营教练组座谈，指示濮阳乒校有困难找政府，积极配合，全力支持夏令营工作。做到训练场设施、住宿、就餐条件的不断完善、服务到位，保证本次夏令营工作的圆满完成。营训期间省体育局乒网中心副主任聂长忠，竞训科长周幸荣专门赴濮阳就濮阳服务好本次夏令营做重要部署。省市领导的高度重视，濮阳乒校的积极努力，保证了本次营训工作的顺利进行。